Kemm hu importanti l-ilma għalina? Wara li taqra l-vjaġġ ta 'l-ilma fil-ġisem tal-bniedem, int se tifhem

Funzjoni: moisturizing. Ħu ftit ilma, li huwa involut fil-proċess tad-diġestjoni malli jidħol fil-ħalq. L-ilma jitħallat mal-bżieq imnixxi mill-glandoli tal-bżieq biex jgħin biex tibla. Ladarba jinbelgħu, l-ilma jgħaddi mill-esofagu fl-istonku. L-esofagu huwa tubu muskolari li jgħaqqad il-ħalq mal-istonku. Il-muskoli jikkuntrattaw b'mod ritmiku, u jikkawżaw l-esofagu għal peristalsi, u gradwalment jimbuttaw l-ilma u l-ikel fl-istonku.

Funzjoni: moisturize. Li tixrob aktar ilma jista’ jsostni l-pulmuni. Ilma suffiċjenti jista 'jżomm il-mukoża trakeali moisturized, jagħmel lin-nies iħossu n-nifs bla xkiel, u n-nuqqas ta' ilma jista 'faċilment jagħmel il-ġisem tiegħek ikollu sogħla xotta, ġilda xotta, ħalq xott u sintomi oħra.

Funzjoni: iddewweb, tħoll, ittaffi ħalq xott, sogħla, ġilda xotta u sintomi oħra. L-ilma jibqa 'fl-istonku għal żmien qasir, u b'differenza mill-ikel, l-ilma m'għandux għalfejn jitkisser aktar. Uħud mill-ilma malajr jidħol fid-demm mill-kisja tal-istonku (għalhekk tħossok għatx immedjatament wara li tixrob l-ilma). L-istonku jħallat ukoll l-ilma ma 'meraq ta' l-istonku biex iddilwixxi u jittrasporta n-nutrijenti. Barra minn hekk, l-ilma jista 'jgħinek iddilwa l-konċentrazzjoni tal-kontenut tal-istonku, bħall-alkoħol.

Funzjoni: tistimula l-peristalsi tal-musrana u tippromwovi l-movimenti tal-musrana. Tiżgura t-tħaddim normali tal-batterji intestinali. Il-parti ewlenija tal-assorbiment tal-ilma hija l-musrana ż-żgħira. Hawnhekk, l-ilma mill-musrana ż-żgħira jiġi assorbit fid-demm permezz tal-ħajt intestinali. L-assorbiment jinkiseb permezz tal-proċess osmotiku. Il-proċess tal-osmosis huwa importanti ħafna għall-ħajja, l-annimali, il-pjanti, il-mikro-organiżmi ma jistgħux jgħaddu mingħajru. L-ilma huwa soluzzjoni, u s-sustanzi fis-soluzzjoni jissejħu soluti. Poġġi s-soluzzjoni b'inqas solut u s-soluzzjoni b'aktar solut flimkien, u isseparaha b'membrana osmotika, allura s-soluzzjoni b'inqas solut tgħaddi mill-membrana permeabbli u tgħaddi lejn il-ġenb b'aktar solut sal-ekwilibriju. Tixrob ħafna ilma jistimula l-motilità intestinali u ttaffi l-ippurgar. Barra minn hekk, ammont kbir ta 'ilma suffiċjenti jista' wkoll jiżgura s-saħħa tal-imsaren u t-tħaddim normali tal-flora, u jwettaq xogħol normali.

Funzjoni: segwi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-partijiet kollha tal-ġisem, u għandha rwol fl-moisturizing, it-trasport, l-eliminazzjoni u funzjonijiet oħra. In-nutrijenti meħtieġa mill-ġisem jiġu ċċirkolati f'diversi partijiet tal-ġisem bl-ilma. L-ilma jista 'wkoll jiġi eliminat mill-ġilda fil-forma ta' għaraq, u jgħin lill-ġisem jimmetabolizza l-iskart.

Il-funzjoni tal-moħħ: it-trasport ta 'sustanzi essenzjali bħall-ossiġnu. Meta l-ġisem tal-bniedem ikun deidrat, is-sistema nervuża hija attiva b'mod anormali fil-proċess ta 'aġġustament tal-proporzjon tal-ilma, u meta tkun riflessa fin-nervituri kranjali, se jistimulaw in-nervituri tal-uġigħ.

Funzjoni: lubrikazzjoni biex titnaqqas il-frizzjoni fil-ġogi. Waqt l-eżerċizzju, il-fluwidu fil-kavità tal-ġogi jiżgura li l-għadam jiżżerżaq b'mod ħieles u bla xkiel, inaqqas ir-reżistenza tal-frizzjoni u jipprevjeni ħsara lill-għadam u lill-ġogi.

Funzjoni: trasport in-nutrijenti u l-ossiġnu, iżżomm it-temperatura normali tal-ġisem, u rqaq. L-ilma huwa bħal pustier, wara li jibgħat in-nutrijenti fiċ-ċelloli, jista 'joħroġ iż-żibel fiċ-ċelloli u jgħaddihom lill-kliewi għall-ipproċessar. Li tixrob aktar ilma meta jkollok riħ u deni jista 'jippromwovi lill-ġisem biex ixerred is-sħana u jgħin lill-pazjent jirrestawra t-temperatura normali tal-ġisem.

Funzjoni: filtrazzjoni u eskrezzjoni. Il-kliewi huma parti importanti ħafna. Id-demm iġorr prodotti ta 'skart prodotti matul il-metaboliżmu taċ-ċelluli lejn il-kliewi, fejn jiffiltraw u jneħħu l-ilma żejjed, l-iskart u l-elettroliti biex jiffurmaw l-awrina. Jiżgura li l-ġisem iżomm l-ilma u l-elettroliti meħtieġa, jelimina l-bqija, u jiżgura l-istabbiltà tal-ambjent fil-ġisem tal-bniedem.

Funzjoni: eskrezzjoni. L-awrina ffurmata mill-kliewi tinħażen fil-bużżieqa tal-awrina. Meta l-bużżieqa tkun mimlija, jintbagħtu sinjali tan-nervituri biex iqanqlu x-xewqa li tgħaddi l-awrina, li jippermettu lill-ġisem ikeċċi l-awrina. Il-metaboliżmu tal-ġisem għaddej il-ħin kollu, għalhekk jeħtieġ li nixorbu l-ilma ta 'spiss u nawrina spiss. Il-vjaġġ ta 'tazza ilma ġewwa l-ġisem tal-bniedem huwa aqwa. Fl-istess ħin, jenfasizza wkoll l-importanza tal-ilma għall-ġisem tal-bniedem. Mill-idratazzjoni u l-għajnuna għad-diġestjoni u l-assorbiment għaż-żamma tal-funzjoni ċellulari u t-tneħħija tal-iskart, l-ilma huwa essenzjali u essenzjali f'kull stadju. "Il-mediċina mhix tajba daqs is-suppliment tal-ikel, l-ikel mhux tajjeb daqs is-suppliment tal-ilma" għandu jsir kunċett ġdid tas-saħħa. "In-nies ipoġġu l-ilma l-ewwel" jistgħu jitqabblu ma '"nies jieħdu l-ikel bħala s-sema".